Pikaealisus omab omalaadset viisi, kuidas teha targad inimesed käituma nagu kollektsionäärid.
Üks veretest viib nutikellukeni. Nutikellukesed viivad lisandite komplekti. Peagi on juba kolmkümmend graafikut, neli podkasti järjekorras ja üsna tavalisele küsimusele pole selget vastust: mida ma nüüd tegelikult peaksin järgmisena tegema?
Ma mõistan seda veetlust. Vananemine on keeruline, uuringud kiirenevad ja tundub vastutustundlikum, kui koguda rohkem teavet.
Aga teave ei ole plaan.
See ongi Tomorrow.bio Eluea Pikendamise konsultatsiooni tõeline eesmärk. See ei ole kohtumine, kus keegi paljastab teile saladusliku viisi, kuidas elada igavesti. See on struktureeritud vestlus, mis aitab teie terviseandmeid, riske ja eesmärke tõlgendada mõneks mõistetavaks ja järgitavaks tegevuseks.
See eristus on oluline. Ükski ekspert ei suuda lubada, mitu aastat konkreetne sekkumine ühele inimesele lisab. Keegi ei suuda garanteerida, et täna teostatav pikaealisuse uuring toob teie jaoks kindla tulemuse.
Aga seda me suudame teha: aidata teil paremini mõista elu, mida te praegu elate.
Alustage esimese plaani juurest
Tomorrow.bio sai alguse krüopreservatsioonist. See jääb turvavõrguks selleks hetkeks, mil praegune meditsiin enam ei suuda abi pakkuda.
Siiski oleks veider hoolitseda võimaliku tuleviku elu eest, samal ajal eirates aastaid, mis teie ees on.
See pinge ilmneb paljude inimeste mõtlemises biostaseesi kohta. Nad on huvitatud tulevikust, kuid nad tegelevad ka treeninguga, jälgivad oma tervist, järgivad pikaealisuse uuringuid ja püüavad vähendada praeguseid riske.
Need ei ole vastanduvad strateegiad.
Eluea pikendamine on esimene plaan.Biostasees on varuplaan juhul, kui haigus, vigastus või vananemine jõuavad piirini, mida meditsiin ei suuda õigeks ajaks ületada.
Esimese plaani üks tohutu eelis on see, et selle osad võivad aidata juba praegu.
Suitsetamine, ravitav kõrge vererõhk, halb ainevahetuslik tervis, väike füüsiline aktiivsus ja lihaste kadumine ei ole abstraktsed filosoofilised probleemid. Need on tavalised terviseriskid, mida saab sageli mõõta ja arutada kvalifitseeritud professionaalidega.
Konsultatsioon peaks alustama sellest, mis on teostatav, mitte sellest, millest leidsite eile veebist kõige põnevamat eksperimenti.
Tomorrow.bio'spraegune programm keskendub sellistele valdkondadele nagu ainevahetus, põletik, südame-veresoonkonna tervis, taastumine, lihaste ja aju tervis. Punkt on pikaajalise funktsioneerimise ja ellujäämise tagamine, mitte iluhooldus või fitnessi nõustamine.
See ei asenda ka teie põhiarsti või spetsialisti. Kui tulemus viitab meditsiinilisele probleemile, kuuluvad diagnoos ja ravi juba teie tundma ja ravitava tervishoiusüsteemi.
Tehke esimene tund kasulikuks
Esimene konsultatsioon on pikem, sest on vaja luua rohkem konteksti. Praeguses Memberzone'i voos on see planeeritud 60-minutilise sessioonina teie määratud Lifespan Extension eksperdi juures.
Te ei pea tulema täiusliku tervise dokumendiga.
Te peate tulema reaalse küsimusega.
"Mida ma peaksin pikaealisuse saavutamiseks tegema?" on mõistetav, kuid liiga laialivalguv, et olla väga kasulik. "Kumba minu praegustest riskidest peaks esimesena tähelepanu pöörama?" annab vestlusel suuna.
Enne kõnet kirjake üles oma tervisetähtsused, diagnoositud seisundid, praegused ravimid ja toidulisandid, oluline perekonnatervise ajalugu ning igasugused sümptomid, mida juba arstiga arutate.
Viimaste laboratoorsete tulemuste, keha koostise aruannete ja nutiseadmete trendide lisamine võib anda konteksti. Too kaasa seda, mida juba oled. Ära lükka konsultatsiooni edasi kuudeks ühe testi puudumise tõttu.
Memberzone saab vastu võtta terviseandmeid Lifespan Extension voos pärast nõutud terviseandmete nõusoleku andmist. Nutiseadmete andmed on kasulikud trendina, kuid need on tarbijate andmed, mitte kliiniline otsus.
Hoida originaalaruanded alles. Dashboard on mugav, kuid teie allikad on olulised siis, kui arst vajab tulemust üle vaatama.
Ma toon kaasa kolm küsimust, mitte rohkem.
- Mis tundub olevat minu olulisim muudetav risk?
- Millise tegevusega on piisavalt toetatud, et alustada kohe?
- Mida ma peaksin oma arstile viima enne midagi tegemist?
See viimane küsimus kaitseb pikaealisuse valdkonnas levinud vea eest. huvitav sekkumine ei ole automaatselt sobiv teie meditsiinilise ajaloo, ravimite või riskiprofiili jaoks.
Uurige seda praktilist tööriista
Kasutage interaktiivset tööriista, et uurida selles artiklis käsitletud küsimust.
Interaktiivse tööriista laadimine...
Mida konsultatsioon suudab pakkuda
Hea konsultatsioon vähendab segadust.
See võib aidata teil mõista, millised numbrid kirjeldavad tõelist riski, millised on ebakindlad ja millised saavad liialt tähelepanu vaid seetõttu, et need on moodsad.
See võib ühendada osasid, mida on lihtne vaadelda eraldi. Magamine võib mõjutada taastumist. Ravimid võivad muuta märgi tähendust. Perekonnalugu võib põhjendada, miks peaksite oma arsti kohta küsimusi esitama varem, kui te muidu teeksite.
Kõige olulisemalt võib see aidata prioriteete määrata.
Inimene, kellel on kümme võimalikku parandust, vajab harva kümmet uut projekti. Tema eesmärk on teada, millised üks või kaks on kõige olulisemad, kuidas edu välja näeks ja millal uuesti vaadata.
Konsultatsioon võib teile ka öelda, millal aus vastus on: "me ei tea." Pikemaealisus sisaldab püüdlikku uurimistööd, nõrka tõendusmaterjali, kommertsturundust ja meetmeid, mille pikaajalised kompromissid on veel ebaselged.
Me ei tohiks neid erinevusi varjata sõna "teadus" taha.
Programm ei ole asendus teie hooldusest vastutava arsti diagnoosile või ravi jaoks. See ei saa asendada kiirabi, tagada tulemust või muuta eksperimentaalset sekkumist ohutuks selle poolest, et see kõlab entusiastlikult.
See ei tohiks muutuda automaatseks teekonnaks hormoonide, ravimite või suure lisandite hunniku juurde. Soovitust vajab põhjend, ja see põhjend peaks vastu seisma küsimusele: millised tõendid toetavad seda minu olukorras olevale inimesele?
On veel üks piir, mida tasub selgelt öelda. Krüopreservatsioon pole kunagi taastanud ühegi patsiendi elu. Teie tervise eest hoolitsemine praegu ei tõesta, et biostaas töötaks hiljem.
Strateegiad sobivad kokku, sest need käsitlevad erinevaid ebaõnnestumispunkte, mitte seetõttu, et üks kinnitaks teist.Biostaas püüab säilitada patsienti seadusliku surma järel võimaliku tuleviku jaoks, kus parandamine oleks võimalik. Eluea pikendamine püüab edasi lükata seda hetke.
Teine sessioon peaks olema erinev
Kui teine konsultatsioon on lihtsalt esimese vestluse kordamine, siis midagi läks valesti.
Sessioonide vahel tehke kokkulepitud tööd. Mõõtke seda, mida on võimalik mõõta. Märkige, mis oli lihtne, mis ebaõnnestus ja mis muutis.
Võib-olla on esimene eesmärk nii põhialane, nagu kahe nädala jooksul vererõhku õigesti mõõtmine. Võib-olla see on laboratooriumi tulemuse arutelu oma arstiga, ühe treeningutava muutus või une regulaarsus nii, et trend midagi tähendaks.
Seejärel tooge tõendid omaenda elust.
Praegune Memberzone'i programm sisaldab üksikut konsultatsiooni kuus. See näitab ka broneerimise ja tühistamise reegleid enne esimest seanssi, seega loe elus reegleid seal, mitte vana pildi või artikli põhjal.
Esimese konsultatsiooni saate broneerida Lifespani alalt siis, kui juurdepääs teie kontolt on lubatud. Avalik lehekülg ja Memberzone võivad näidata erinevaid juurdepääsuseisundeid, kuni uuendus jõustub, seega kasutage oma kontot tõe allikana. Kui broneerimisakna pole näha, võtke ühendust liikmete toe.
See kuurütm ei ole nõue, et iga kolmkümmend päeva tervist ümber looma hakata. Tegelikult on pidev ümberloomine tavaliselt probleem.
Kasulik ring on palju vähem glamuurne: otsusta, tegutse, mõõda, läbi vaata. Jätke see, mis töötab. Muutke see, mis ei tööta. Edasta meditsiinilised küsimused hooldusvastutava arstile.
Aja jooksul tekib sellest midagi väärtuslikumat kui täiuslik protokoll, mis ühe päeva jooksul koostada. Tekib järjepidevus.
Saate näha, mis muutis, miks see muutis ja kas tegevus oli jätkamiseks väärt. See on palju informatiivsem kui liikumine ühelt pikaealisuse trendilt järgmisele.
Memberzone aitab hoida seda tööd ühes kohas. Konti laiema seadistuse kohta selgitataksegetting started with the Memberzone.
Parim tulemus Lifespani konsultatsioonist näeb väljastpoolt tihti igav välja.
Te tunned oma peamisi riske. Teie enda arst on vajadusel kaasatud. Lõpetate energia raiskamise kõige vähem olulise numbri peale ja hakkate tegelema asjaga, mis tõenäoliselt aitab kõige enam.
See ei ole surematus. See ei ole isegi lubadus pikema eluea kohta.
See on parem viis hoolitseda juba olemasoleva elu eest, samal ajal hoidesTomorrow.bio pikaajalisema turvavõrgu valmis tagaplaanil.
Biostasis on päevaks, mil meditsiinil otsad otsa lõpevad. Teie Lifespani konsultatsioon on praeguseks.
Lühike kokkuvõte: Lifespan Extensioni konsultatsioon aitab teie terviseandmetest välja töötada mõned realistlikud prioriteedid. See toetab, kuid ei asenda teie enda arste. Eesmärk on pikendada tervet elu praegu, samal ajal jäädes biostasis reservplaaniks.
Lisalugemist